Bewegungspädagogik nach Franklin

 
Die Franklin-Methode ist eine Bewegungslehre und wird zu den „Komplementärtherapien“ gezählt. Eine einzigartige Synthese aus Imagination, Bewegung und erlebter Anatomie.
 Sie hilft, unbewusst einschränkende Haltungs- und Bewegungsmuster selbst zu entdecken
 und zu verändern. Hindernde Vorstellungsbilder werden im Dialog mit dem Körper in unterstützende Vorstellungsbilder umgewandelt.
Dieser Dialog findet über Imagination in Verbindung mit Entspannung, gezielter Berührung und Bewegung statt. Im Bewegungstraining wird das neu gewonnene Körperbewusstsein in die Praxis umgesetzt, mit Hilfe von Bällen, Bändern, Rhythmus, und Musik.
Die Franklin-Methode® ist die effektivste anatomie-basierte Bewegungslehre, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist und sich auf den Körper und dessen Funktion konzentriert. Die Grundlage bildet die Dynamischen Neurokognitiven Imagination (DNITM) -die Anwendung metaphorischer mentaler Bilder.
 
Die Franklin-Methode kann dir helfen, deine Koordination, dein Körperbewusstsein, deine Flexibilität, Mobilität, Kraft und dein Körperverständnis zu verbessern. Zur Steigerung deines eigenen Wohlbefindens und deiner Gesundheit kannst du spielend leicht ihre Anwendung erlernen und es überall einsetzten, bei anderen sportlichen Aktivitäten oder im Alltag.
Mehr Beweglichkeit. Mehr Wohlbefinden. Verletzungen vermeiden. Leistung verbessern.
 
Zielgruppe für unsere Franklin-Methode®
- Jede Person, die an seiner Beweglichkeit etwas verbessern möchte

Durchgeführt wird diese Anwendung am Standort Feldbach.